1.放松:保持良好的睡眠,消除紧张;2.医学检查:验血,使用药物预防早排卵;3.避免剧烈运动:取卵前,卵泡已经发育完全。对于卵巢大的患者,剧烈运动可能会导致卵巢偏心和卵巢扭转。4.注意饮食:避免食用引起胀气的食物,如大量食用豆类、豆制品或乳制品。如果要做无痛取卵,手术前需要禁食水6-8小时此外,取卵前,生殖科会给患者一份书面说明,患者完全可以按照书面说明去做。另外,取卵后要注意留院观察。1个小时后可以无不适出院,回去要休息,不要剧烈运动。每天注射促排卵针的时间误差不得超过1小时,以保证身体持续、充足的药物供应;移植前每晚泡脚,水最好没过小腿,泡15-20分钟,有利于子宫内膜生长;试管期间多抽血,早晚服用阿胶养血至移植前;提倡促排每天吃蛋白粉;促排开始每天吃1-2个鸡蛋;一定要多吃虾、鱼、肉、大豆、蛋等。促排卵初期,一方面补充营养,促进卵泡生长,另一方面防止取卵后腹水;开始每天大量饮水。一方面特别有利于长卵泡,另一方面可以防止取卵后腹水;取卵前1天晚上12点起不要吃东西少喝水。
