体温与备孕/怀孕那些事，测了一年多的体温,代孕产子中心哪里最安全,试管代孕一定要结婚证吗

我是因为胎停后再备孕，所以去看中医想着调理调理。去了之后啥都不说就让先测基础体温，说测2-3个周期，体温没问题卵子质量优秀再开始备孕。
其实刚开始我和大家一样觉得基础体温会随着气温环境的变化而变化，不准吧？
但其实是误解。只要测温规范，基础体温可以作为临床诊断很好的参考标准！

坚持测体温一年多了，今天说说基础体温和备孕怀孕那些事：

基础体温作用：
观察黄体功能：黄体功能不足会导致孕激素分泌不足，可能引起经期紊乱，可通过测基础体温，来初步观察和判断黄体功能是否不足。
正常排卵日之后到下次月经来之前就是黄体期，一般到了黄体期，体温会比平时上升0.3-0.5℃，高温持续14天。👇
1）高温低于10-12天可能黄体功能不足。
2）高低温差过小可能黄体萎缩不全
3）姨妈期体温下降缓慢，可能黄体功能不良
4）高温上升缓慢，可能黄体素浓度不够。
明确排卵日：
1）对于月经规律女性，排卵日一般在下次月经来潮前14天。如不规律，可通过基础体

温来看，排卵后体温会上升0.3-0.5℃，是临床上确认排卵标准，基础体温呈明显双向说明正常PL。
2）如单相无升温，则没有排卵。
掌握姨妈日期：真的很准时，排卵后我的体温一直高温，突然一天下降了，那那天就是姨妈来了。。。
诊断早孕:
1）排卵后基础体温持续高温16天以上且无下降趋势，也没来大姨妈，大概率就是好孕啦！如果超过20天高温不降，怀孕的几率大概就是70-80%啦！
2）高温持续了20天之后又出现降温，表示可能出现了早期流产。
👍最后说一下基础体温的规范测法：
1. 基础体温测的是口腔温度（舌下热窝处），额头温度枪和腋下温度计都不建议备孕使用
2. 水银体温计也不建议，早上起来迷迷糊糊的，如果咬破了很危险。
3. 基础体温是每天早上睁开眼睛就测（时间尽量固定），不动不说话。
基础体温对我来说很准！有段时间窗外施工，没睡好，那段时间基础体温就不好，排卵不太好。大家要早睡不要熬夜，睡眠很重要。
最后，祝大家好孕呀！

不懂就问有问必答 #怀孕备孕接好孕 #排卵备孕 #备孕基础体温 #基础体温曲线 #科学备孕迎接健康宝宝

您看的是什么中医呀
你好，可以帮我看看是哪天排卵的吗，谢谢你
姐妹，帮我看看，升高几天。又降了，然后又升的慢
姐妹，排卵第13天就来月经咋回事？
姐妹，可以帮我看一下卧室什么时候排卵吗？这个周期把我整蒙了
夏天来了，口腔基础体温会受到天气影响吗？
这个体温怀孕还有戏吗？
是不是没戏
宝，求转载呀您看可以吗？
我这个正常吗
宝，可以聊下合作吗
看黄体问题可以在姨妈期查激素六项不
麻烦帮忙看看
排卵后才开始监测体温我这高温了几天又下来了是没戏了吗
集美帮我看看
姐妹我這有戏嘛？
姐妹你看我的11号来的月经这个正常吗看的懂的回复起来
我来姨妈前4天就葱38降到36前一天35当天36正常吗
你说的让人很明白感谢，我排卵第十天就从36.8降到36.6两天，到排卵12天36.5这是不是黄体功能不足？要怎么办我是术后备孕有着急的怕复发。

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